Mein Name ist Karin Maria Lauterbach,.

ich praktiziere Kundalini Yoga seit 2009.

Da es mir sehr gut tat, wollte ich diese Praxis auch anderen Menschen näher bringen und beschloß, die Lehrerausbildung zu machen.

Im Dezember 2017 erlangte ich das Zertifikat zur  Kundalini Yoga-Lehrerin 3HO/KRI Stufe 1.

September 2018: Zertifizierung zur Trainerin FASZIO® Yoga Basic (ganzheitliches Faszientraining).

Das Thema Faszien ist "faszinierend" und beschäftigt mich weiter,

so habe ich im September 2020 erfolgreich an der Ausbildung zum Schmerzspezialist nach Liebscher und Bracht teilgenommen.

Im November 2021: Abschluss der Weiterbildung Kundalini Yoga-Lehrerin 3HO/KRI Stufe 2.

Zur Zeit geht es mit der Kundalini Yoga-Lehrer Stufe 3 weiter.

Im April 2023 erhielt ich von der Zentralen Prüfstelle für Prävention die Anerkennung meiner Yoga-Lehretätigkeit ("im Handlungsfeld/Präventionsprinzip: Stressmanagement - Förderung von Entspannung und Erholung - Hatha Yoga dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V").

Da mich Meditation und Heilung sehr interessiert, habe ich im November 2023 die Ausbildung im

Sat Nam Rasayan Stufe 1 abgeschlossen. Dabei wird es allein durch Aufmerksamkeit im meditativen Bewusstsein möglich, die Elemente, Meridiane, Chakren, Muskeln und Gelenke, Organe, aber auch psychische Zustände zu balancieren und zu verändern, Blockaden zu lösen. Diese Ausbildung war sehr bereichernd.

Im November 2024 habe ich die Ausbildung zur Wellness-Masseurin bei terramedus abgeschlossen,

eine schöne Ergänzung zum Thema Entspannung, Muskulatur und Wohlbefinden.

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